दांतों को मोतियों जैसे चमका देंगे ये 6 देसी नुस्खे, बदल जाएगी बत्तीसी की रंगत

Last Updated:March 12, 2025, 11:57 IST

Yellow Teeth Remedy: दांतों में पीलापन या कालापन भारत में आम समस्या है. लेकिन यह समस्या आपके लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकती है. सही तरह सफाई नहीं करने से दांतों पर प्लैक जमता रहता है और वो जड़ों में घुसकर टार्टर …और पढ़ें

Yellow Teeth Remedy: आज कल बाहरी खान-पान और बदलता लाइफस्टाइल आपके शरीर पर प्रभाव डालता है. मुंह और दांतों का खाने में अहम रोल होता है. ऐसे में अगर ये स्वच्छ और सुंदर दिखेंगे तो ये आपकी पर्सनैलिटी पर चार चांद लगा देंगे. दांतों में पीलापन वर्तमान में आम-सी समस्या हो चुकी है. बाज़ार में कई ऐसे प्रोडेक्ट हैं जो दावा करते हैं कि उसके इस्तेमाल करने से फिर से आपके दांत सफेद हो जाएंगे. लेकिन हम आपको कुछ ऐसे आयुर्वेदिक घरेलू तरीकों को बताएंगे. जिसमें आपको अपनी जेब ढीली न करनी पड़े और घर में मौजूद चीज़ों से आपके दांत मोतियों जैसे सफेद हो जाएंगे.

दांत आपकी पर्सनैलिटी का अभिन्न हिस्सा है. ज्यादातर लोग दांतों के पीलेपन से बेहद दुखी हैं. जिसके कारण वह सोशल गैदरिंग से भी परहेज़ करते हैं. लेकिन उन्हें घबराने की ज़रूरत नहीं है. कुछ देसी तरीकों को अपनाकर वे अपने दांतों को फिर से सफेद कर सकते हैं. लोकल18 ने डॉ.सुमित से इन सभी तरीकों को लेकर बातचीत की. आइए इन्हें विस्तार से समझते हैं.

सफेद सिरका और पानी से कुल्ला
सफेद सिरका और पानी से कुल्लासिरका में ऐसे कई गुण हैं जो गंदगी को दूर करते हैं. एक चम्मच सफेद सिरके को आधा ग्लास पानी में मिलाकर घोल बना लें. उसके बाद उस पानी से कुल्ला करें. इससे आपके दांतों पर जमा पीलापन हटेगा.

स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा
स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडास्ट्रॉबेरी को मैश करके उसमें थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाएं और उसे दांतों पर रगड़ें. इससे दांतों पर जमा पीलापन कम हो सकती है. आमतौर पर लोग इन तरीकों प्राकृतिक नुस्खों के तौर पर इस्तेमाल करते हैं.

नारियल तेल से कुल्ला
नारियल तेल से कुल्लानारियल तेल भी दांतों को साफ रखने में बेहद कारगर सिद्ध होता है. रोजाना सुबह खाली पेट नारियल तेल से कुल्ला करने से मुंह की सफाई होती है और दांत सफेद बनते हैं और दांतों में जमी गंदगी दूर होती है.

अर्जुन की छाल का पाउडर
अर्जुन की छाल का पाउडरअर्जुन की छाल आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण औषधि मानी जाती है. यह टर्मिनालिया अर्जुना पेड़ की छाल से मिलता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं. अर्जुन की छाल का पाउडर मंजन के रूप में इस्तेमाल करने से दांतों का पीलापन कम होता है. बाज़ार में भी अर्जुन की छाल के बना दंत मंजन पाउडर मौजूद है.

अदरक और नमक का पेस्ट
अदरक और नमक का पेस्टअदरक और नमक को हम खाना बनाने के दौरान इस्तेमाल करते हैं, लेकिन अगर हम ये कहें कि ये दोनों चीज़ें आपके दांतों पर लगे पीलेपन को कम कर देगा तो आप चौंकिएगा नहीं, ताजे अदरक का रस निकालकर उसमें थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाएं और दांतों पर हल्के हाथों से मलें.

काला नमक और सरसों का तेल
काला नमक और सरसों का तेलथोड़ा सा काला नमक और सरसों का तेल मिलाकर दांतों पर रगड़ने से पीलापन धीरे-धीरे कम होता है. इसका नियमित इस्तेमाल करने पर ही फर्क आपके सामने दिखने लगेगा.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.